【杏林健康】古人“养生十六宜”效果太好了，防病祛病、延年益寿，快做起来！:祛病延寿

这套古人“养生十六宜”，动作轻缓，简便易学祛病延寿。若能坚持，一定程度上可以强身健体、防病祛病、延年益寿。一起跟着小编来学习吧～

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转自国医在线

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