修真是否存在,谁知道它的来源和发展?谁知到道家修身养性的功法:道家功法壮阳
admin 2022-08-04 136
我觉得修真不存在,不然天上都是神仙了啊!!道家修身养性的功法倒是有的:道家养生功以收心求静为基础,这叫做修性;以养精固本为归宿,这叫做养命道家功法壮阳。修性需要落实到养命之上,故此功称为性命双修养生功。这是本功区别于其他气功的根本之点,也是它有特殊养生功效的原因所在。所以道家养生功既能使人转弱为强,且能返老为少;不可可驱除疾病,恢复健康,而且能补脑养神,增长智慧。例如,“收心求静”一法,可使大脑中枢神经得到充分的休息,身体机能得到全面的调整,对治疗神经衰弱、失眠等疾病有独到的功效,久练可使人神清目明,智力得到恢复和开发;“开通奇经八脉”一法,可舒经活络,使百脉畅通,保持皮肤润滑光泽,对关节炎、脉管炎宰多种疾病有较好的防治作用;“田精关门”一法,可使人精足肾健,精力旺盛,对梦遗滑精、阳痿肾虚等病有独到的疗效。
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