平凉市疫情防控提醒！就医时，请掌握这些防护要点:平凉请符咒

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平凉市疫情防控提醒

❤ 提醒市民

目前，奥密克戎作为最“流行”的毒株，尽显其隐匿性强、传染性强、传播迅速的特点平凉请符咒。当前疫情防控形势依然严峻复杂，每个人都是自己健康的第一责任人，让我们增强防护意识，履行好个人防疫责任，共同守护自己和家人健康。平凉市疾控中心向全体市民发出健康提醒。

一、做好个人防护

积极响应市防控办号召的“ 全民戴口罩” 行动，在医疗机构就医或陪护、进入公共场所或相对封闭空间、乘坐公共交通工具、参加聚集性活动、出现鼻咽不适、咳嗽和发热等症状时，请务必规范佩戴口罩平凉请符咒。佩戴口罩应确保口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实。口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换。在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩应及时更换。非必要不到人群密集的场所，不混用餐具，夹菜用公筷，尽量分餐食；堂食就餐时，尽量自备餐具。排队、付款、交谈、运动、参观、购物时，要保持1 米以上社交距离。

二、加强消毒通风

做饭前、餐饮前、便前、护理老幼和病人前、触摸口鼻和眼睛前要洗手或手消毒；外出返家后、护理病人后、咳嗽或打喷嚏后、做清洁后、清理垃圾后、便后、接触快递后、接触电梯按钮、门把手等公共设施后，应洗手或手消毒平凉请符咒。居家要常开窗通风，每日2 ～3 次，每次30 分钟以上。卫生间经常开窗或开启排风扇，马桶冲水前要盖马桶盖，保持下水道存水弯水封。定期清洁消毒厕所内卫生洁具和地面，表面有脏污或霉点时，要及时清洁消毒。

三、健康文明生活

加强身体锻炼，坚持作息规律，合理膳食，戒烟限酒；做好您和家人的健康监测，一旦出现咽痛、干咳、发热、乏力等不适症状，及时到发热门诊就医，并主动告知近期旅居史或可疑接触史，就医途中全程佩戴医用外科或以上级别口罩，避免乘坐公共交通工具平凉请符咒。

四、尽快完成疫苗接种

新冠病毒全人群易感，60岁以上老年人由于抵抗力较弱，感染新冠病毒后发生重症或死亡的风险显著增大，未接种者患病后病死率高于接种者十余倍平凉请符咒。对于老年人来说，及时接种新冠疫苗，是减少感染新冠病毒后，发生危重症的有效手段。世界卫生组织更是建议，老年人尤其是有基础性疾病的老年人，是疫苗接种的最优先人群之一。平凉市疾控中心再次明确号召：请无接种禁忌、符合接种条件的老年人尽快接种新冠疫苗，已完成全程接种后满3 个月应尽快完成加强免疫接种。

❈健康提示

就医时平凉请符咒，请掌握这些防护要点：

1、按需选择就近医院，提前进行网上或电话预约挂号，提前了解就诊流程，熟悉医院科室布局，按时段就医，备好口罩、消毒湿巾或免洗手消毒剂平凉请符咒。

2、前往医院尽量选择步行、骑车、驾乘私家车等交通方式，若乘坐公共交通工具，全程佩戴口罩，注意与其他乘客保持安全距离，乘坐时尽量开窗通风平凉请符咒。

3、病人和陪同人员就医期间，建议全程规范佩戴N95/KN95口罩平凉请符咒。口罩弄脏或弄湿后，须及时更换，每个口罩佩戴时间不超过8小时。

4、就医过程中减少触摸门把手、挂号机、取款机等公共设施表面，触摸后、如厕前后，及时洗手或免洗手消毒剂清洗双手平凉请符咒。避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻，回家后及时洗手。

5、分时段就诊，遵守医院诊疗流程和规范，接受医院工作人员的引导平凉请符咒。全程佩戴口罩，候诊和排队时与他人保持安全距离，做好个人防护；尽量选择楼梯步行，若乘坐轿厢电梯，应分散乘坐，避免同梯人过多。

6、特别是孕妇、老年人、儿童等重点人群，尽量利用互联网线上咨询与医生沟通，如需要前往，注意防寒保暖，做好个人防护，尽量减少就诊陪同人员平凉请符咒。

7、就诊结束后尽快离开，减少在医院停留时间，回家后摘下口罩，第一时间使用洗手液或肥皂并用流动水洗手，更换外套并尽快清洗平凉请符咒。

平凉市疾病预防控制中心

2022 年12 月22 日

来源： 平凉市疾病预防控制中心

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