“护眼灯”有效果吗？:法事真的有效果吗

“护眼灯”有效果吗法事真的有效果吗？

现在很多的家庭都会考虑给孩子学习买一个护眼台灯法事真的有效果吗。很多商家声称自己的台灯是护眼灯，可所谓的“护眼灯”是真的有效果吗？能不能“保护眼睛”还是要看台灯的规格参数。

为了保护眼睛，大家都想买一个好一点的台灯，可什么样的台灯才会对眼睛更好呢？今天，跟着丹阳市眼视光研究学会的专业老师一起学习下吧法事真的有效果吗。

没有“护眼灯”这个台灯品类法事真的有效果吗！

很多商家都标榜自己家的灯是护眼灯，可其实国家台灯规范里根本没有护眼灯这个品类，所谓“护眼”只是商家的一个噱头罢了法事真的有效果吗。事实上，只要不是自然光，什么灯对视力都会有一定的影响。所以，说护眼灯能保护眼睛，改善视力那就更不可能了。

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“护眼灯”防蓝光和消除频闪名不副实

一个台灯的好坏主要看频闪、蓝光、显示度、色温、亮度这几个指数法事真的有效果吗。而防蓝光，无频闪是“护眼灯”的主要卖点。因为频闪会扰乱我们的视觉神经，容易造成视疲劳，更甚者会导致眼睛胀痛、干涩。

那“护眼灯”能消除频闪吗法事真的有效果吗？

答案是否定的法事真的有效果吗。商家说的消除频闪，只是通过高频频闪消除可视频闪。

人眼能感知的频闪变化在30次/s以内，我们人眼感受不到超频闪（一个普通灯管的频闪次数在100次/s），高频频闪的台灯也会带来更多的电磁辐射，对人体有危害法事真的有效果吗。我们在选购时只要注意台灯是否符合国家AA级，符合的话台灯就是合格的。

其次就是蓝光的问题法事真的有效果吗。蓝光是光线中的一个波段，我们日常接触的阳光里都有蓝光，只要蓝光在安全范围内就可以。选购LED台灯时注意看它的防蓝光危害评估，结果为RG1和RG0的都可以使用。防蓝光危害评估等级分别为RG0-无危害、RG1-低危害、RG2-中度危害、RG3-高危害。

照度和照度均匀度不合格情况更多

相比于频闪和蓝光，台灯的其他指标更应该引起我们的关注法事真的有效果吗。根据央视10月份发布的每周质量报告，台灯的照度和照度均匀度不达标的问题非常严重，所以我们在购买台灯时也要格外关注这两个指标。

照度就是我们所说的亮度法事真的有效果吗。台灯的亮度不能太弱，否则我们会看不清，可也不能太强到刺瞎我们的眼睛。国家AA级照明要求，在光照中心30cm内要大于500lx，50cm以内要大于250lx。

照度均匀度，简单来说可以看成亮度最小值和平均值的比值，均匀度的数值越接近1越好，越接近1也说明光照的面积越大法事真的有效果吗。

显色度和色温值得关注

除此之外，显色度和色温也要适当关注法事真的有效果吗。如果长期处于低显色光线下，会影响人眼对物体色彩的判断。《台灯认证规范》里要求，一般的台灯显色度要高于80，高显色度的台灯也要大于90，越接近100越好。

色温就是我们所说的冷暖法事真的有效果吗。色温越高光线越冷，色温越低光线越暖，台灯相关规范建议，晚上将色温调至4000k以下。所以选择台灯时建议选择可以调节色温的台灯。

如果能满足以上的规格要求，就可以说这是一个好台灯了！在购买台灯时，如果商品详情页没有完全标出这些指数，也可以问一下销售人员，基本大牌子的台灯都会有这些参数的法事真的有效果吗。

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《眼视光实战应用》的目录：

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第一部分 视光入门检查.

第一章：视力检查.

第二节：小孔视力.

第二章 验光.

第一节：电脑验光.

第二节：检影验光.

第三节：主觉验光.

第三章：视功能检查.

第一节：隐斜检查.

第二节：AC/A测量.

第三节：调节幅度检查.

第四节：调节反应测量.

第五节：调节灵活度.

第六节：正负相对调节（NRA/PRA）.

第七节：集合幅度.

第八节：远近水平聚散力测量.

第九节：远近垂直聚散测量.

第十节：聚散灵活度.

第二部分 儿童弱视.

第一章弱视的概述.

第二章弱视儿童的检查.

第三章弱视儿童的检查问题.

第四章弱视儿童的诊断及治疗.

第一节弱视的诊断及常规治疗方法.

第二节弱视的屈光矫正原则.

第三节不同类型弱视的治疗方法.

第五章弱视综合治疗仪的操作介绍.

第六章弱视儿童的相关疾病.

第一节 斜视.

第二节 眼球震颤和白内障.

第三节 上睑下垂和儿童眼底病.

第七章弱视儿童的饮食注意.

第八章弱视训练的六点注意.

第九章弱视儿童的实例介绍.

第十章记与陕西袁老师谈弱视案例.

第十一章弱视诊疗表单.

第三部分 视光中心运营.

第一章——正确认识视光中心.

第二章——眼视光中心的装修和功能区的设置.

第三章——打造专业技术团队.

第四章——眼视光中心岗位分工与职责.

第五章——眼视光中心的行为规范.

第六章——眼视光中心的规范接待流程.

第七章——完善的产品结构与服务项目.

第八章——眼视光中心相关仪器设备和产品.

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