冬季减肥难吗？穴位埋线减肥助你轻松拒绝冬季养膘！:法事大全
寒冷的冬天到了法事大全，大家最常做的事大概就是吃吃吃了吧！屯膘保暖过寒冬了，毕竟谁能拒绝热气腾腾的火锅呢？
殊不知冬天才是减肥的好时机，有研究表明，冬天基础代谢量比夏天要高10%！并且，我们的身体为了抵御严寒，需要燃烧体内更多的脂肪，以此来维持正常的体温法事大全。所以说尽管冬季是最不想减肥的季节，却是减肥效果最好的季节！
为什么说冬季减肥是效果最好的季节呢法事大全？
1、棕色脂肪的活跃
你知道棕色脂肪吗？就是身体中一种特殊类型的脂肪，可以增加人体的代谢率，减少脂肪的存储，所以当人体中的棕色脂肪越多，减肥也就更容易法事大全。虽然这种脂肪会随着年龄的增加而减少，可是一旦你感到寒冷，它就会被“激活”。有研究表明：身处于19℃温度下2小时后，可以启动棕色脂肪燃烧白色脂肪，大大增加燃脂速度。
展开全文
2、基础代谢的提高
你敢信吗？冻得直哆嗦也是能减肥的！因为当你颤抖时，也就意味着身体的骨骼肌是在通过收缩进行产热的，这样不自觉地增加热量消耗，也就提高了基础代谢率，基础代谢率一高，减肥的效果也会更好法事大全。
3、脂肪供能
我们的身体会根据不同温度的环境进行体温的调节法事大全，比如夏季，就需要通过分泌汗液进行散热，从而降低我们的体温，这样消耗的大部分是身体中的糖分，冬天则相反，为了提高我们的体温就要消耗更多，这里消耗的就是脂肪了，所以说冬天是减肥效果最好的季节！
那么冬季减肥难吗？难！也不难！！选对方法事半功倍，穴位埋线减肥，给不适合节食也不适合大汗淋漓的冬天法事大全。等到春暖花开，你会更美丽。
如果你想要瘦肚子首先要打通带脉法事大全。所谓“带脉”，指的是位于腰腹之间、人体唯一横向运行的脉络。人体其他的经脉都是上下纵向而行，惟有“带脉”横向环绕一圈，好像把纵向的经脉用一根绳子系住一样。脾主运化，脾胃虚弱则会运化不力，造成身体水湿停滞。脾胃虚弱带脉就容易堵塞，带脉一旦堵塞，就会造成身体多条经络堵在腰腹处，造成腹部肥胖！
所以在进行穴位埋线的时候取带脉、天枢、大横、中脘、气海法事大全。脾虚湿阻者加阴陵泉、丰隆；月经不调者加三阴交、关元;食欲亢进者加梁门、足三里。腹部双侧对称的穴位均双侧取穴，腿部穴位每次取一侧，两腿交替选穴，根据辨证配以不同选穴。
初次进行穴位埋线减肥的人选取6 个穴位，对于多次进行穴位埋线减肥的人可以选取10 个穴位法事大全。
采用9#智象一次性使用埋线针为针具，取0#靓紫丝线法事大全。穴位局部及操作者手部严格消毒,用镊子将靓紫丝线放于针头内,左手绷紧进针穴位皮肤,右手以针芯推动靓紫丝线将针垂直快速埋入穴位。当出现针感后边退针芯,边退针管,将靓紫丝线埋入穴位的皮下组织或肌肉层,出针后用消毒干棉签轻压针孔片刻防止出血。
埋线后24小时内针眼处不能触水,防止感染法事大全。可对穴位局部轻轻按揉,促进靓紫丝线的吸收。每20天治疗1 次,4 次为1个疗程,共治疗2 个疗程，埋线之后建议多饮水。
除此之外埋线减肥常用的穴位还有：中脘、梁丘、天枢
1、埋线减肥取穴-中脘
前正中线，脐上四寸法事大全。大横穴：大横穴位于人体的腹中部两侧，距脐中4寸。直刺1-2寸。气海：前正中线上，当脐中下1.5寸。足三里：位于外膝眼下四横指、胫骨旁开一横指。上巨虚：在小腿前外侧，当犊鼻下6寸，距胫骨前缘一横指（中指）。脾俞：在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。肾俞：在第二腰椎棘突旁开1.5寸处（两指）。关元：关元穴位于腹部，身体前正中线，脐中下3寸。胃俞：当第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。
2、埋线减肥取穴-梁丘
梁丘穴属于足阳明胃经穴位图，梁丘穴位于人体大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上2寸法事大全。下巨虚：位于人体小腿前外侧，当犊鼻下9寸，距胫骨前缘一横指（中指）。丰隆：在小腿前外侧，当外踝尖上8寸，条口（在小腿前外侧，当犊鼻下8寸，距胫骨前缘一横指）外距胫骨前缘两横指。从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点，连成一条线，然后取这条线的中点，接下来找到腿上的胫骨，胫骨前缘外侧1.5寸，大约是两指的宽度，和刚才那个中点平齐，这个地方就是丰隆穴。
3、埋线减肥取穴-天枢
天枢穴位于人体中腹部，肚脐向左右三指宽处法事大全。曲池：屈肘成直角,在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。支沟：在前臂背侧，当阳池穴与肘尖的连线上，腕背横纹上3寸，尺骨与桡骨之间。内庭：足背第2、3趾间缝纹端。阳陵泉：阳陵泉穴位于人体的膝盖斜下方，小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中。
快快行动起来法事大全！把握这这个机遇与困难并存的冬季！
转载声明：本站发布文章及版权归网上道教,符咒批发,道教符咒,茅山符咒,符咒灵符,手绘符,手绘灵符,道家招财符咒,网上祭奠,网上祭拜,在线许愿网,网上拜财神,代烧香,代烧香祈福,代烧纸钱,招财符咒,婚姻和合符咒,回心转意符咒,桃花符咒,事业符咒,平安符咒,平安健康符咒,求子符咒,怀孕符咒,道教求子咒,求子怀孕符咒,网上道观,线上道观所有，转载本站文章请注明文章来源！