如何用十二种息治病？:祝由十三科治病符咒

在蒋维乔的《因是子静坐养生法》中，还介绍了一种通过调整呼吸 来治病的方法，称为用十二种息治病祝由十三科治病符咒。这十二种息分别是上息、下息、

满息、焦息、增长息、灭坏息、暖息、冷息、冲息、持息、和息、补 息祝由十三科治病符咒。关于如何具体用此十二种息治病，书中写道：“如身体患滞重之 病，则呼吸时，心想此息，轻而上升，是为上息。

  如身体患虚弱之病祝由十三科治病符咒，

则呼吸时，心想此息，深而下降，是为下息祝由十三科治病符咒。如身体患枯瘠之病，则呼 吸时心想此息充满全身，是为满息。如身体患臃肿之病，则呼吸时，心 想此息，焦灼其体，是为焦息。如身体患羸损者，则呼吸时，心想此

息，可以增长气血，是为增长息祝由十三科治病符咒。

  如身体患肥满者，则呼吸时，心想此 息，可以灭坏机体，是为灭坏息祝由十三科治病符咒。如身体患冷，则心想此息出人时，身 中火炽，是为暖息。如身体患热，则心想此息出入时，身中冰冷，是为

冷息祝由十三科治病符咒。如内脏有壅塞不通时，则心想此息之力，能冲过之，是为冲息。 如肢体有战栗不宁时，则心想此息之力，能镇定之，是为持息。

  如身心不调和时，则心想此息，出人绵绵，可以调和之，是为和息祝由十三科治病符咒。如气血败

衰时，则心想此息，善于摄养，可以滋补之，是为补息祝由十三科治病符咒。”。

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