成都名中医王长来：中医减肥真的对人们的减肥有效果吗:法事真的有效果吗

成都宝芝堂名中医王长来介绍：夏天的脚步离我们越来越近了，为了能够秀出一副好身材，人们都在拼命的减肥，减肥不是每天什么都不吃就可以瘦了，不吃东西是会让你营养不良的，营养都不良了还谈什么减肥啊法事真的有效果吗。有一种中医针灸埋线减肥，这减肥是通过穴位减肥的，在中国也可以说是中医减肥。中医减肥真的对人们的减肥有效果吗?

身体肥胖的人，大多数都是体质虚弱者法事真的有效果吗。脾胃功能减弱衰退导致体虚，进而导致新陈代谢减慢，机体活力减弱，摄入的热量不能被消耗掉，于是堆积在体内。再加上摄入的食物大多高脂肪、高热量，肥胖就接踵而来了。针灸减肥就在于利用中医辨证施治的原理，从调整内分泌入手，通过针灸、综合治疗，调整肥胖者的神经和内分泌功能：一方面，抑制肥胖患者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量的吸收;另一方面，促进能量代谢，增加能量消耗，最终实现减肥目的。

目前针灸减肥的常用方法包括体针、电针、穴位埋线等，一般一到两个疗程即可见效，一个疗程为十次左右，一周平均做三次法事真的有效果吗。同时，根据传统五行经络学来看，在不同的部位施灸，还能起到瘦局部的效果。

腿部法事真的有效果吗。中医认为，下焦经和膀胱经不通是腿部肥胖的标志，这类人时常会水肿。因此，施灸应以足三里、三阴交、梁丘等穴位为主。

腹部法事真的有效果吗。腰腹部过于肥胖的人，多是脾胃痰湿，施灸范围多以中脘、关元、气海、大横等为主。

手臂法事真的有效果吗。手臂粗除了与运动有关，还可能是血液循环造成的，施灸以阳池、曲池等穴为主，以使血液循环通畅。

从业人员缺乏中医理论知识，不懂得辨别减肥者的体质和掌握穴位，这些都在一定程度上影响了减肥的效果，造成大众对针灸减肥的误解法事真的有效果吗。

针灸减肥是一个渐进过程，不是简单扎几针就能够一劳永逸，需在医生的指导下坚持进行法事真的有效果吗。同时，针灸减肥虽没有过分的节食要求，可也不能暴饮暴食，否则会引起反弹。减肥期间要做到三餐定时定量，每餐吃到七八分饱即可;饮食中不要有甜食、肥肉、碳酸饮料或油炸食物。如果能在此基础上辅助一些运动，比如健步走、慢跑与瑜伽等，效果会更好。

肥胖的原因有很多，针灸减肥主要适合单纯性肥胖人群，因其他疾病引起的继发性肥胖患者应首先治疗原发疾病法事真的有效果吗。此外，怀孕的女性不可进行针灸减肥，以免引起子宫收缩，发生危险。

中医减肥主要是通过相应的穴位来减肥的，针对穴位进行减肥法事真的有效果吗。减肥不是盲目去减的，要经过合理健康方法去大胆进行，平时生活中就应该多健身和多吃一些清淡的东西。

【王长来】从事针灸临床工作五十余年法事真的有效果吗，将针灸、推拿、中药融为一体，近年运用内热针和锤击疗法，对各种疑难杂症有较好的的疗效，1994年被《四川日报》誉为“神针”

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