无锡人一家五口的晚餐,花120块做5个菜,营养健康,都是家人爱吃:无锡做法事
大家好,我是石榴姐,今天跟大家分享我家的晚餐,家常便饭,营养健康,都是家人爱吃的菜无锡做法事。
1.青椒炒鸡蛋,青椒超市买的花了5块钱,鸡蛋是自己家养的鸡下的蛋,不花钱,3个鸡蛋打散,锅中烧油,先倒入鸡蛋液炒至凝固后盛出备用,青椒切块,起锅烧油,倒入青椒炒至断生,倒入鸡蛋,加入一点点开水,翻炒均匀,加入盐调味,即可出锅无锡做法事。
2.豆腐,今天这个豆腐是我自己做的,2斤黄豆做了一大盘豆腐,把豆腐切块,锅中烧油,油稍微多加一点,放入豆腐煎至两面金黄,盛出豆腐另起油锅,放入葱白和蒜末炒香,再加入一小碗清水,老抽,生抽,耗油,白糖,再加入豆腐,大火煮开转小伙煮10分钟左右,豆腐入味,汤汁浓稠即可出锅无锡做法事。
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红烧肉烧百叶结,45块钱五花肉,五花肉切块,放入锅中先焯水,捞出清洗干净,起锅烧油,放入五花肉煸出油脂,把多余的油可以盛出一点,不然油太多吃了不健康,然后盛出煸好的五花肉,锅中加入冰糖炒糖色,糖色起泡变成琥珀色,再加入开水,用铲子搅拌均匀,倒入五花肉,放入姜片,翻炒均匀,加入老抽,生抽,盖上盖子大火煮开转小伙煮40分钟,然后放入百叶结开大火再煮10分钟左右,这时候的红烧肉汤汁浓稠,可以出锅了无锡做法事。
鲫鱼烧毛豆,鲫鱼现在也贵了,10块钱一斤,鲫鱼清洗干净,起锅烧油,放入葱姜蒜炒香,放入鲫鱼煎至两面金黄,加入料酒,老抽,生抽,白糖,开水,加入毛豆一起煮开转小伙煮20分钟,再开大火收汁即可无锡做法事。
葱爆虾,70块钱一斤河虾,买了45块钱,河虾清洗干净,起锅烧油,油稍微多加一点,放入河虾炒熟盛出备用,另起锅烧油,放入葱姜蒜炒香,倒入河虾,加入少许生抽,白胡椒粉,翻炒均匀即可出锅无锡做法事。调料可以根据自己口味加。
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