法会:哪些吃法会伤害肝脏？
俗话说：病从口入，这句话在很多疾病上适用法会。多种疾病发生都跟饮食脱离不了干系，肝病也是如此，特别是脂肪肝、酒精肝、肝炎以及肝癌等。暴饮暴食、不节制的喝酒、吃半生不熟的食物等都会诱发肝病，若有以下几种饮食习惯的应及早纠正。
哪些吃法会伤害肝脏法会？
1、酗酒
体内的大多数酒精在肝脏中完成代谢，酒精和酒精中间代谢产物可影响脂肪代谢，使得代谢失常，促进脂肪在肝脏周围堆积，从而诱发酒精肝法会。患有酒精肝后仍然不节制的喝酒，可逐步发展成酒精性肝炎或肝硬化，以至于转化为肝癌。因此应做到滴酒不沾，必须喝酒时应控制酒精摄入量，男性和女性酒精摄入量分别控制在25和15克。
2、高动物脂肪和高油腻饮食
高油腻、高胆固醇和高脂肪饮食，可增加肝细胞承受的负担，降低代谢脂肪能力，使得脂肪在肝脏内沉积，从而诱发脂肪肝法会。随着脂肪肝发展可诱发脂肪性肝炎，甚至造成肝硬化。因此应注意饮食清淡，远离油炸食物，多吃新鲜蔬果和五谷杂粮。
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