美国顶级医学机构发文:眼睛不好会短寿?少吃点就能改善护眼延寿:祛病延寿
导读
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我们常说眼睛是心灵的窗户,能够反映一个人的精神状况祛病延寿。可最新研究发现眼睛比我们想象中更为重要,会对健康和寿命产生显著影响。
6月7日,巴克衰老研究所团队在顶级学术期刊Nature子刊上发文,首次证明了果蝇的饮食、昼夜节律、眼部健康和寿命之间的关系,指出饮食限制可以通过调节转录因子clock改善眼部昼夜节律,保护视觉系统不受衰老、光带来损伤,从而延长寿命祛病延寿。
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研究人员发现,以昼夜节律调节因子clock为代表的基因,能够通过调节眼部的光刺激反应、视紫红质信号传导活性,有效延缓果蝇眼部衰老,改善果蝇随年龄增长而下降的趋光性祛病延寿。
敲除clock基因后,果蝇眼部的光感受器发生变性,同时体内的免疫和抗菌反应增强,导致眼部因衰老、光受到的损伤会直接激活全身免疫反应,炎症水平上升,加速视力下降,缩短果蝇寿命祛病延寿。
而饮食限制会使clock等与光传导相关的转录因子数量提高一倍,昼夜节律振荡规律性大大增强,不会因长时间暴露在光线下发生光感受器稳态紊乱,导致寿命缩短祛病延寿。
研究人员表示,我们现在每天盯着电脑和手机屏幕,长时间暴露在光污染下,危害早就不仅仅局限于视力,可能还会对危害我们的健康和寿命祛病延寿。基于对果蝇的研究,也许未来我们可以通过饮食、药物、生活方式干预来调节昼夜节律,来改善我们的视力和健康。
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