被称为“益智菇”的菜,常做给孩子吃促进新陈代谢,健脑益智:道家经典语录
文|药补不如食补道家经典语录。(专注优质养生原创文章,拥有本文章版权,欢迎转发分享)
现在孩子们的学习压力比较大,可以多给孩子做一些既营养又美味的食物吃,能够让孩子的身心得到放松道家经典语录。学习起来更加得心应手,反应力快。今天要给大家介绍的这道食物就是蒜蓉金针菇,说到金针菇大家一定都非常熟悉了。金针菇口感劲道,深受广大朋友们的喜爱。
金针菇是我们生活中常见的食物了,一年四季都能买的到,金针菇的烹饪方法很多,比如炒金针菇、凉拌金针菇、油炸金针菇等,怎么吃都好吃道家经典语录。金针菇不光好吃,它的营养价值也很高哦。那么你知道经常食用金针菇对我们的身体健康到底有哪些好处呢?下面就来跟大家聊一聊。
展开全文
金针菇的蛋白质含量很高,含有大量人体所需的氨基酸,孩子常吃金针菇可以补充营养,提高免疫力,强身健体,促进新陈代谢道家经典语录。不仅如此,金针菇还含有大量的锌元素,对儿童和青少年的身高智力发育都有很好的作用,孩子常吃金针菇可以提高记忆力,健脑益智,学习更聪明。
养生吃法:蒜蓉金针菇
食材:金针菇、蒜、小米辣、葱、生抽、耗油、盐、糖、油
做法:
1.金针菇洗净撕成小段,蒜切蒜末,小米辣切段,葱切葱花道家经典语录。
2.锅中水烧开,下入金针菇炒熟捞出铺在盘中,加入生抽、耗油、盐、糖、小米辣道家经典语录。
3.锅中倒油,油热下入蒜末爆香,淋到金针菇上,最后撒上葱花即可道家经典语录。
各位朋友,你喜欢吃蒜蓉金针菇吗?不妨在下方评论区留言,分享你的生活经验道家经典语录。
转载声明:本站发布文章及版权归网上道教,符咒批发,道教符咒,茅山符咒,符咒灵符,手绘符,手绘灵符,道家招财符咒,网上祭奠,网上祭拜,在线许愿网,网上拜财神,代烧香,代烧香祈福,代烧纸钱,招财符咒,婚姻和合符咒,回心转意符咒,桃花符咒,事业符咒,平安符咒,平安健康符咒,求子符咒,怀孕符咒,道教求子咒,求子怀孕符咒,网上道观,线上道观所有,转载本站文章请注明文章来源!
相关文章
- 他是神霄派祖师,却被称为“癫仙”,传下的心法至今实用:遵义道教法事符咒
- 被欧洲人称为上帝之鞭的两个中国人,令西方人闻风丧胆,不战而降:合川道教
- 历史上的张居生活极其奢侈,为什么还能被称为一代名相呢?:景德镇市做道教法事
- 动漫解读丨《促进建筑业高质量发展的若干意见》:建德市做法事
- 首个GDP过3千亿的县级市,被称为“中国第一县”,就在江苏:昆山市做法事
- 绥芬河:金融政策精准落地 纾困惠企促进企业发展:绥芬河市做法事
- 特教特办!五大连池市让更多孩子共享教育机会:五大连池市做法事
- 【文明速递】《辽源市文明行为促进条例》之一:辽源市做法事
- 大连:沉浸式体验促进垃圾“真分真运”:大连市做法事
- 被法官们骄傲地称为诉讼服务的“五朵金花”,到底是啥?:海城市做法事