怎样做才能长生不老？:道教改命的方法

怎样做才能长生不老呢？首先我们要知道人生活在这个地球上，是绝对没有长生不老的药物和食物的道教改命的方法。《西游记》小说里和电视剧中关于吃了人生果和唐僧肉长生不老都是神话故事。

如果说人要永远年轻的话，除了先天性的身体保养尽量减少疾病外，最关键的是人的心态要好，肚量要大且不计名利得失，宽阔的胸怀才是真正长生不老良药道教改命的方法。在一生中要遇到很多事情，但要想的开，要看的开，遇事从容对待，不急不躁不生气，能提得起能放下的人就不容易老去的人。好心态实际上就是长生不老药，好心态可延缓衰老，好心态可使人永远年轻，好心态也可让一个人长命百岁。

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