冬奥会美女引导员幕后训练画面曝光：对不起，不加油的你不够资格:算命的看出我做过和合

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之前，一段春季奥运会开幕式排练花絮的视频在网上流传开来算命的看出我做过和合。

我们知道，在冬奥会开幕式中，当每个国家代表队出场时，站在队伍最前端的会有一个举牌的美女引导员，她们大多身材高挑，颜值也是十分惊艳算命的看出我做过和合。

别小瞧这样一群引导员，她们在幕后的训练却超乎你想象得艰难算命的看出我做过和合。

在流出的视频中，众多小姐姐在练习室内双手高举牌子，面部的表情因为长时间的举牌训练显现得颇为痛苦算命的看出我做过和合。

然而，在场的老师却十分严格，哪怕小姐姐们已经难以忍受，老师也是要求“可以哭，可不可以放”算命的看出我做过和合。

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不少小姐姐因为长时间举牌面部表情都扭曲了，可尽管如此，她们也没有丝毫的怨言算命的看出我做过和合。

你可能疑惑算命的看出我做过和合，一定要这样训练吗？

不可置疑，作为一名优秀的引导员，举牌对她们来说是非常重要的算命的看出我做过和合。

据说，她们为了这个动作，足足训练了四个月的时间，而且从平举到向上160度的举牌动作，她们就练习了上千次算命的看出我做过和合。

看完这群小姐姐的幕后训练画面，不少网友纷纷评论道：“他们确实不容易，可是我想去没资格算命的看出我做过和合。”

是啊，这群举牌引导员们大多还是在校的大学生，而且各个都是志愿者算命的看出我做过和合。

要不是牟足劲拼命练习，她们是不可能有资格站在开幕式的现场的算命的看出我做过和合。

就如柴静在《看见》里面所说的：每个轻松的笑容背后，都有一个曾经咬紧牙关的灵魂算命的看出我做过和合。

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如果你仔细观察，你会发现不仅许许多多平凡的人在加油，那些优秀的人也同样在不懈的加油算命的看出我做过和合。

之前，前电视知名女主持周涛在后台背稿的照片在网上曝光算命的看出我做过和合。

照片中，周涛身穿浅蓝色西装套装，一手握着稿子，专心致志地朗读着算命的看出我做过和合。

尽管周围站着其他工作人员，可丝毫不影响周涛，她聚精会神地重复着自己手里的稿件算命的看出我做过和合。

作为知名主持人，周涛几乎拿遍了业内所有的奖项：金话筒奖、金鹰奖、星光奖，甚至还拿过国外电视台“金皇冠”最佳主持人，也是亚洲第一位获国际金皇冠奖的主持人算命的看出我做过和合。

可尽管如此，对于任何一场出镜，她依旧认真准备，不允许自己有丝毫的闪失算命的看出我做过和合。

还有，郭晶晶之前在社交平台透露自己正在备考国际泳联裁判算命的看出我做过和合。

为了备考，郭晶晶常常通宵熬夜，身体疲惫不堪算命的看出我做过和合。

拥有“奥运冠军”和“豪门媳妇”的标签，郭晶晶如今的生活可谓让人可望而不可及算命的看出我做过和合。

可即便如此，她并没有选择止步于目前的状态，郭晶晶内心明白，她想要过得更好算命的看出我做过和合。

于是，她在案头前熬夜啃着那些晦涩难懂的英文备考书算命的看出我做过和合。

《异类》里有一句话说：“人们眼中的非凡卓越，并非天资超人，而是肯付出加油和改变算命的看出我做过和合。”

所有的牛逼，都是有迹可循的算命的看出我做过和合。

他们勤奋耕耘，不骄不傲，哪怕已成为行业标杆，他们依旧用尽全力对待每一份工作内容，不敷衍，不将就算命的看出我做过和合。

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知乎网友@井小希 讲过一段自己的亲身经历算命的看出我做过和合。

高中时，她从不认真读书，可成绩却比身边那些刻苦读书的人好许多；她也从来不愿意主动社交，却可以交遍天下朋友算命的看出我做过和合。

到了大学，网友继续保持着她的自信，认为读书靠天赋，与加油无关算命的看出我做过和合。

看着室友早出晚归，忙着上课、自习、考证，还有参加学校活动，网友都一脸不屑算命的看出我做过和合。

第一年算命的看出我做过和合，网友随便学学就拿到了奖学金，而室友没有；

第二年算命的看出我做过和合，网友依旧敷衍学习，无缘奖学金，室友也同样没有拿到；

可是到了第三年算命的看出我做过和合，室友拿到了奖学金，网友却第一次尝到被比下去的滋味；

第四年毕业了，室友如愿进了四大，有一个感情稳定的男朋友，生活也变得多姿多彩；而她只能勉勉强强进入一家不讨厌的公司，蜗居上海，生活也一团乱糟糟算命的看出我做过和合。

最终，网友发现，如今的她，什么都没有了算命的看出我做过和合。

而她的室友，早在当初选择加油的时候，就注定会超越她算命的看出我做过和合。

导演李安曾说过：

“人生不只是坐着等待，好运就会从天而降算命的看出我做过和合。就算命中注定，也要自己去把它找出来。

加油与否，结果会很不一样算命的看出我做过和合。”

深以为然算命的看出我做过和合。

当你不再加油，学会敷衍，学会应付，哪怕你再有天赋，那些你所挥霍的时光，都会让你高开低走，最终埋葬了你的人生算命的看出我做过和合。

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心理学家安德斯•艾利克森曾做过一个研究算命的看出我做过和合。

他把在一所顶尖音乐学院学习小提琴演奏的学生，按照演奏水平高低，分为优秀，优异和最杰出三组算命的看出我做过和合。

通过跟踪观察，他发现决定演奏水平高低的不是天赋，三组学生只有一个重要的差别，那就是练习时间算命的看出我做过和合。

最杰出的小提琴学生比其他两组学生花在训练上的时间要多得多，他们在18岁之前平均练习了7401个小时；优异组的小提琴学生平均练习了5301小时；优秀组的学生平均练习时间只有3420小时算命的看出我做过和合。

毕业于同样的顶尖音乐学府，仅仅是练习时间的差别，就让这些学生的未来相差甚远算命的看出我做过和合。

最杰出的学生将来会成为明星一般的世界级小提琴家，而最逊色的一组学生最终只能成为公立学校的音乐教师算命的看出我做过和合。

强烈对比之下，艾利克森发现，决定一个人在所属领域的能力是平庸还是卓越的关键因素，正是一个人的加油程度算命的看出我做过和合。

腾讯副总裁吴军博士说过一段话：

“成功的道路并不像想象的那么拥挤，因为在人生的马拉松长路上，绝大部分人跑不到一半就主动退下来了算命的看出我做过和合。

到后来，剩下的少数人不是嫌竞争对手太多，而是发愁怎样找一个同伴陪自己一同跑下去算命的看出我做过和合。

因此，我们能够跑得更远，仅仅是因为我们还在跑，如此而已算命的看出我做过和合。”

只要你足够加油，加油得足够久，你就会发现自己离成功真的会越来越近算命的看出我做过和合。

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