多喝水能养颜？:养颜

  是的，只要正确喝水不可能美容养颜、还有助于健康养颜。

　　正确喝水的方法：

　　一、多喝低温开水

　　低温开水，是将烧开的水凉到25℃左右养颜。这种水的生物活性比自然水要高4~5倍，它的性质与人体细胞液非常接近，最易渗入细胞被人体吸收。经常饮用温开水，能提高人体免疫力，缓解疲劳，保持皮肤水分，使人容光焕发。

　　二、 小口慢慢享受

　　喝水太快太急无形中会把很多空气一起吞咽下去，容易引起打嗝或是腹胀，尤其是肠胃虚弱的人，喝水更应该以良好的情绪来一口一口慢慢享受养颜。最好将水放在近处，这样就能记得经常饮用。

　　三、拒绝“衰老”的水

　　如果水不经常处于运动状态，而是静止状态的“死水”，这就是衰老了的水养颜。

  如果桶状或瓶装的纯净水，从出厂到饮用中间存放了相当长一段时间，会让水的品质受到影响养颜。开启后被静止存放超过3天，就会变成衰老的老化水，最好不饮用。

　　四、选择“健康”的好水

　　好水的条件，不应含有农药、重金属、细菌等有害物质，应均匀地溶解钙等无机物成分，PH值为8~9的弱碱性水为宜；水温最好低于体温，在摄氏20~25℃左右；最好含有养颜。

能补水，水分够了，皮肤自然会好点，算是达到养颜的效果了养颜。

能啊对皮肤好现在皮肤容易干燥多喝水多补水

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