畅游银色草原、邂逅精彩民俗、感受祈福法会、体验乡村民俗、传承红色基因--甘南推出冬春季文化旅游惠民活动:法会

冬游甘南的三大理由

理由1：气候好法会，冬季阳光很暖

与内地人的想象相反，冬季的甘南并非冰天雪地、寒气逼人法会。

甘南藏族自治州是中国十个藏族自治州之一，位于中国甘南省西南部，地处青藏高原东北边缘与黄土高原西部过度地段，境内草原辽阔，海拔2960千米，平均气温1.7摄氏度，无霜期短，日照时间长，是典型的大陆性气候，因行政区域在甘肃省南部，并以藏族为主体自治民族而得此名法会。每年的11月至来年的3月，空气更纯净，能见度高，景色更壮美。

▲大雪掩映的郎木寺

理由2：游客少法会，行程悠闲又安逸

来甘南的游客主要集中在5-9月，与旅游旺季相比，著名景区（点）少了喧嚣的人群，游人能以闲暇的心情、优雅的步履细品甘南的红白建筑和日光金顶，欣赏不一样的冬日美景法会。

▲雪后的拉卜楞寺

理由3：冬季也不怕高原反应

很多朋友都害怕冬游甘南会引发高原反应，但千万不用担心，因为甘南平均海拔2960千米，含氧量较高，是最“平易近人”的藏区，十分适合冬季游览法会。

▲在晨曦里啃食的羊群

冬季的甘南

古刹美景随处皆是

甘南，理应是一个被保留在旅行清单里的目的地法会。在西藏已经成为大热之时，也许到甘南朝圣更能体会那一份藏传佛教的纯洁。特别是在冬季里，寺院傲然挺立在千百年的风霜中，信徒们的虔诚朝拜，六字真言在耳边的轻轻回响，身心都得以被“洗涤”。

▲扎尕那夕阳下的藏族姑娘

古刹

禅定寺：

被称为安多古刹的禅定寺，坐落在今甘肃省甘南藏族自治州卓尼县城北约半公里的阿乃日扎大山神的怀腹中心，坐北朝南法会。这里头顶祥云缭绕，山下玉带缠腰，博览群峰，俯视洮水，真是弘扬佛法的灵光圣地。禅定寺以它拥有安多地区建寺最早（比我国藏传佛格鲁派六大宗主寺之一拉 卜 楞 寺最早（比我国藏传佛教格鲁派六大宗主寺之一的拉 卜 楞寺要早四百五十多年），是甘南乃至安多藏区藏传佛教的发祥地之一，曾是元、明、清和民国时期全国著名的藏传教寺院，并曾涌现出过许多佛教名僧，以及珍藏有许多珍贵的宗教文物而闻名于世。

▲落上积雪的卓尼禅定寺

拉卜楞寺

拉卜楞寺是全世界最有名的藏密学院，拥有全世界最长的转经廊，佛教文化浓郁，中国藏传佛教格鲁派（黄教）六大宗主寺之一法会。有“世界藏学府”之称。冬季的拉卜楞少了往日的人流，少了往日的噪杂。若冬季前往, 一场落雪洗净铅华，没准就悟出了落雪的禅意，和旅行的诗意。

▲雪后初晴的拉卜楞寺

郎木寺镇

郎木寺不是寺，是一个地名，是一个小镇的名称，这里被称为"东方小瑞士"，很多人慕而来，感受生命的轮回，感受"天葬"之神圣法会。冬季的郎木寺异常美丽，落雪后的红石崖上，闪着青光，太阳仿佛恒久地照耀着静穆辽阔的原野，天地无垠，让人震撼，从心底升出一种庄严崇高的敬畏。

▲被雪山环绕的郎木寺

米拉日巴佛阁

妇孺皆知的米拉日巴佛，是在藏族民众心中最富传奇色彩的大师法会。百年前佛教弟子为其所建的原佛阁，早已在文革期间消失殆尽，好在后来重修的楼阁气势恢宏，金碧辉煌，风采不输当年。这座楼阁每一层都代表一个不同的时代和主题，其中各类壁画规模巨大，绘画技法高超。若是信步其中，会有种穿梭于千年藏族故事的感觉。

▲巍然屹立的米拉日巴佛阁

美景

冶力关

冶力关是山与水的世界，冬季亦是观峰的上佳季节，羞涩的山神们纷纷卸下面纱，用最干净的姿态迎接最纯粹的阳光法会。一改往日的低调，大胆地将其伟岸的身姿傲然屹立于世，供八方来客瞻仰。

▲大雪纷飞的冶力关景区法会，如同童话的世界

扎尕那

扎尕那是隐藏在崇山峻岭中的一个藏族村落，遍布宛若火柴盒的榻板房舍和田园风光，云雾缭绕时景色宛若仙境 法会。当地人称其为“石城”。冬季这里银装素裹，望飞雪，漫天舞，巍巍群山披银装，好一派甘南风光。巍峨雪峰在阳光照射下银光四射，多了几分柔情。

▲银装素裹的扎尕那

大峪沟

以迭山为首的群山崇岭，是天下群山的完美组合法会。迭山主脉裸露的白岩石，壁立万仞的悬崖，长年不化的冰雪，缠绵缭绕的云雾，连绵数百里，雄壮无比。冬季里的卓尼大峪沟天宽地阔，大地披上了浓郁的盛装，祥和寂静，没有人声鼎沸。一切美好的感觉顿时涌现， 比九寨更清新，比江南更豪迈，比春夏更耀眼。

▲山林相映的大峪沟

尕海湖

尕海湖是甘肃第一大高原淡水湖，一个未被开发的处女湖，至今仍保留着原始牧场的状况法会。尕海湖格外的寂静纯净，没有—丝人工的粉饰和雕琢，没有半点城市的喧哗，这里的一花一草，一山一石都是一尘不染的洁净，都是纯粹的自然原貌。

▲一片银白世界的尕海湖

玛曲草原

比起盛夏时的大片翠绿生机，冬季的玛曲草原更是多增了一份宁静的美，在雪地上的生灵也更显温顺法会。站在至高点，你会发现，自己从来没有一刻像这样如此的贴近我们的母亲河——黄河，原来，它是如此的宁静澄澈！

▲风雪牧归图

法会活动

毛兰姆大法会

正月祈愿法会，藏语称为“毛兰姆”法会。自正月初一晚起，到正月十六日止。其间各寺院的全体僧人，每天要在大经堂诵经6次，其中第4次专为祈祷，祈祷佛法常在，有情安乐，天下太平等。正月初八日举行“放生”，给准备好的马、牛、羊洒上净水，在耳朵上系上彩带等后放走，凡是被放生的马、牛、羊，不允许任何人猎取。正月十三日举行“瞻佛”，将数十丈长的绣制佛像，展挂在晒佛台，僧众高诵沐浴经，群众肃然，场面盛大。十四日举行跳法舞会。十五日晚间举行酥油花供灯会,僧人制作的酥油花，陈列于大经堂周围，并供上酥油灯，使酥油花更显得鲜艳夺目。展出后互相评比竞赛，排列名次。十六日“转弥勒”，僧众抬着弥勒佛，在乐队伴奏下，绕寺一周，以示未来佛弥勒将要治世。

▲正月十三瞻佛节

▲正月十四法舞表演

▲正月十五酥油花展

▲正月十六转香巴

甘南的旅游资源众多，在冬日的眷顾下，这位隽秀的女神终于掀开她神秘的面纱，向万千倾慕者展露她秀丽的面容法会。

最后再来一碗热气腾腾的牛杂割，才是冬日甘南的正确打开方式法会。

▲选用甘南新鲜牦牛肉做成的正宗牛杂割

看到这里法会，你是否想要即刻出发，那还犹豫什么？何不在2022年的第一个月里，为自己谋划一个完美的甘南旅行计划！

一 正月祈福法会游

时 间：2022年2月7日-2022年2月28日

线路：兰州-夏河（拉卜楞寺）---碌曲（郎木寺晒佛)---碌曲（西仓寺亮宝节）---卓尼（禅定寺晒佛）---兰州

二 银色甘南赏雪游

时 间：2021年10月-2022年4月

线 路1：夏河-拉卜楞寺-玛曲黄河第一湾---双岔藏寨---夏河

线 路2：兰州---卓尼---迭部---郎木寺---玛曲---夏河---兰州

三 民俗风光摄影游

时 间：2021年12月-2022年4月

线 路1：夏河（甘加秘境）—车巴沟百年藏寨—贡巴寺—大峪沟—禅定寺—夏河

线 路2：夏河（甘加秘境）—郎木寺—西仓寺—扎尕那—米拉日巴佛阁—夏河

四 红色经典励志游

时 间：2021年10月-2022年4月

线路：兰州—临潭（苏维埃旧址）—卓尼（杨土司纪念馆）—迭部（茨日那毛主席旧居、俄界会议遗址、腊子口战役纪念馆）—舟曲（8.8泥石流纪念馆）—兰州

五 乡村民俗休闲游

时间：2021年10月—2022年4月

线路1：兰州—临潭—卓尼—合作—兰州

线路2： 兰州—夏河—碌曲—玛曲—迭部—舟曲—兰州

2021年—2022年4月，甘南州内A级景区免收门票法会。

冬春季甘南州部分县市旅游星级饭店8折优惠法会。

夏河机场开展淡季机票促销活动，持续推广西安机场（无忧中转）产品，用更舒适、更便捷、享优免等的特点，给旅客创造来往甘南的多种出行选择法会。

来源：宣传培训科

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